Ez csak azért történt, hogy a fő előnye, hogy a férfiak – nem csak az elme, vagy az erő, de a nemi szervek. Néhány ember a természet felruházva egy pénisz megfelelő nagyságú, míg mások szenvednek alacsony a bizalom a férfi energiát, azt hiszem, a fallosz nem elég hosszú, vagy vastag, csoda, hogy növelje a tag, ha lehet, még erősebb otthon. Sok módja van, hogy megoldja ezt a problémát. A leginkább megfizethető a masszázs, a testmozgás növeli a pénisz.
Javítja a méltóság
Persze, edzés előtt, hogy növelje a vastagsága, a tag, valamint a hossz otthon, érdemes figyelembe venni, hogy ez nem pszichológiai komplexek. Normál számok: vastagság 3-tól 4 cm, a hossza erekció – 12-16-E a számok a férfiasság egybe ezeket a mutatókat, így aggodalomra semmi ok. Ha van egy probléma, akkor figyelembe kell venni a biztonságos otthon masszázs, gyakorlatok, hogy növelje a vastagsága vagy a hossza. Te is tisztában kell lennie a tényezők, amelyek vannak férfiak, akik nem végeznek masszázs, gyakorlatok növelheti a pénisz. Ezt:
- Trauma, műtét, daganatok.
- Göbös, fertőző, nemi betegség.
- A 16 éves kort.
A képzés kell, hogy készítsen egy puha törölközőt, zsír, forró víz, vizsgáljuk meg a könyvet, vagy filmet arról, hogyan kell csinálni a gyakorlatokat, hogy növelje a hatalom a fallosz. A szalag, Jegyzettömb, ceruza kell, hogy az intézkedés a férfiasság, illetve magát a mérete megváltozik. A nagyításhoz a fallosz, használják:
- Intézkedések, amelyek célja izom nyújtás, masszázs.
- Erősítése a vér kitöltése a barlangos testeket.
- Kegel Gyakorlatok.
- A hatalom vagy a kör alakú rajz.
- Jelcing.
Kívánatos, hogy a tanítás során nem volt zavaró.
Crick
Crick célja a kis nyúlás, pénisz bővítés. Mielőtt bármilyen gyakorlat, hogy felmelegedjen a pénisz egy törölközővel áztatott meleg víz (óvatosan, hogy ne égjen meg a bőr). Forró borogatást kell tartani 10-15 percig. Ezzel párhuzamosan célszerű, hogy végezzen egy gyengéd masszázs. Miután melegíteni kellene egy ujjal fogja a bázis a fejét, majd nagyon óvatosan húzza ki az 1-1. 5 cm-es, várjon néhány percig, majd óvatosan engedje el újra, hogy felmelegedjen, hogy pontos masszázs. Növeli a férfi nemi szerv, az eljárást meg kell ismételni akár 20-szor, különös tekintettel az érzés.
Fontos: a nyújtó gyakorlatokat tartanak csak a nyugodt állapotot, a pénisz, így nem sérült meg.
A vér áramlását
A gyakorlat célja, hogy növelje a vérellátás, hogy a pénisz szöveteiben. Hogy végre a testmozgás, lehetőleg a teljes merevedés, de legyen nagyon óvatos, ne bántsd magad. Ehhez szükséges, hogy a kapocs egyik kezét a bázis a másik fejét, majd nagyon óvatosan, hogy körkörös mozdulatokkal. Ismételje meg a gyakorlatot nem több mint öt perc alatt két alkalommal egy héten. A megjelenése a legkisebb fájdalom a képzésre tilos.
Segítség Kegel
Kegel gyakorlat jelentősen nem növeli a pénisz, de segítséget nyújt a vér áramlását, hogy bizonyos szervek. Képzési feszültség, a kismedencei izmok, majd nyújtással a kerület vezetője, meghosszabbítja a merevedést, valamint fokozza az orgazmust az emberek. A technika, a haza gyakorlatok csökkentését, illetve enyhítését, a szemérem-coccygeal izmok. Futó gyakorlat legalább kétszer egy nap, tizenöt megközelítések.
Ügyeljen a technika, a légzés, a belégzés, majd kilégzés át az orr alatt a megbetegedés, illetve a relaxáció, az izmok. A maximális hatás érdekében Kegel gyakorlatokat kell elvégezni a kombinált masszázs, illetve egyéb gyakorlatok.
Teljesítmény nyújtás
Fizikai gyakorlatok, hogy növelje a hatalom nyújtás ül. A beavatkozás előtt be kell melegítenem a pénisz használt kenőanyag. Akkor fogd meg a lábujjak, a fej, a pénisz, hogy húzza fel, forgassa a tested, jobbra-balra, hogy az intervallum között a fordulat, néhány másodperc alatt. Növeli a pénisz napi, kívánatos, hogy 5-6 megközelítések. Az eljárás során a kis kellemetlenséget. Mindenesetre lehetetlen, hogy megakadályozza a kialakulását a fájdalom. Súlyos fájdalom, hogy elnyelte egy pénisz – azonnali oka, hogy egy orvos.
Körkörös extrudálás
Hogy erősebb pénisz alakú extrudálás, amely hasonló a gyakorlat az erő. A különbség az, hogy amikor a nyújtás a pénisz lépéseket tett az óramutató járásával megegyező irányba. A fő feltétele a végrehajtása ez a technológia növeli férfiasságot–, hogy legalább 20 pörgetés egy munkamenetben. Lehetőleg kör alakú nyújtás kombinálható más típusú hatalom profilok, masszázs. Egyes emberek azt állítják, hogy ez az út egy hónapig az otthoni edzés növeli a pénisz 1-2 cm-es
Jelcing
Jelcing technika egyre nagyobb a mérete, mennyisége, valamint tömeg a pénisz. Alapján a nyomja a vért a szeméremcsont a fejét. Az eljárás előtt, fontos, hogy meleg a pénisz. Akkor próbáld meg elérni egy teljes erekció fogja meg a fallosz két ujjal, egy kis gázt, lassan vezette a kéz, a test mentén. Kéz a nyomás nem okozhat fájdalmat. Rendszeresen, hogy tovább növelje a pénisz, ez lehet egy kis rázás. Ez a könnyű szakaszon lehetővé teszi, hogy gyorsan növelni a méretét. Hogy növelje az alap a fallosz, lehetséges, hogy a fordított tetőtől talpig.
Az első alkalommal, amikor végre jelqing kell, hogy zsír (síkosítóval), így nem okoznak kárt, illetve a gyulladás a finom bőr. Bővíteni a péniszét, célszerű a masszázs minden nap legalább 10 percig.
Növeli a férfiasságot lehet a különböző gyakorlatok. Sok a gyakorlatok pénisz bővítés otthon hatékony majdnem biztonságban. Osztályok a terhelés vagy a szivattyú jobb, ha nem a gyakorlat, ahogy van esély a súlyos sérülést. Hogy jobban elsajátítani a technikát, a képzések az alábbi honlapokon urologists, hogy egy videót, hogyan lehet növelni a péniszed. Az Interneten megtalálható olvasni könyveket is időszerű téma. Az egyik a nagy szerzők – Aaron – írt egy csodálatos könyvet arról, hogy milyen gyakorlatok pénisz bővítés használhatja otthon. A lehetetlen lehetséges. Az ember folyamatosan csinálja a gyakorlatokat idővel növeli a fallosz, emelje fel önbecsülés, majd a felét a kellemes pillanatokat, a szexuális érintkezés.
Szódabikarbóna a növekvő potencia
Szódabikarbóna elérhető, hogy minden háziasszony. Úgy használják, mint egy tisztító mosás, fehérítés ágynemű, tisztítás tűzhelyek, mosogatók, kádak, bútorok, sima felületű. A por aktívan használják főzéshez, mint a kelesztés ügynök a gyártása sütés. Van sokféle receptek a nátrium-hidrogén-karbonát, hogy enyhíti a gyulladást, a torokfájás, a gyomorégés, erős viszketés után rovarcsípés. A területen a hagyományos orvoslás szódabikarbóna a potencia van a recept, mint egy fertőtlenítő, antimikrobás, amely pozitívan befolyásolja a funkcionális kapacitás a prosztata. Nátrium-hidrogén-karbonát használható terápiás, valamint megelőzési célból.
Hasznos tulajdonságai szódabikarbóna
Hogyan szódabikarbóna befolyásolja a hatékonyságot? Ínyencek a népi gyógyászatban többféle hatásai, nátrium-hidrogén-karbonát, a reproduktív rendszer a férfiak.
A legfontosabbak a következők:
- gyulladáscsökkentő hatása;
- antimikrobiális (öl mikroorganizmusok okozta gyulladás a szöveti a prosztata);
- immunstimuláló ingatlan (növeli az ellenállást);
- tumorellenes (lúgos oldatok elősegítik a pusztítás, a daganatos sejtek);
- stimuláció anyagcsere (elősegíti a kiválasztás az anyagcsere-termékek);
- javítja a vérellátást, valamint a vérkeringést, a kis medence (javítja a merevedési zavar).
Hogyan kell használni a nátrium-hidrogén-karbonát
Az utóbbi időben az üdítőt egyre használt területen a hagyományos orvoslás. Hogy növelje a hatékonyságot, hogy a nátrium-hidrogén-karbonát lehet alkalmazni, több szempontból is.
Ezek közé tartozik a három fő módszerek:
- lúgos fürdő nátrium-hidrogén-karbonát;
- a megoldás;
- microclysters.
A szóda kezelés előnye, hogy nem súlyos mellékhatások. Ritka esetekben előfordulhat allergiás reakció. Az eredmény a terápiás intézkedések várhatóan nem korábban, mint három hét. Használata előtt a nátrium-hidrogén-karbonát van szüksége, keresse fel urológus további diagnózis.
Lúgos fürdő szódabikarbóna
Ez a módszer a férfiak leggyakrabban használt, mivel számos jótékony hatását. Fürdő van, a helyi Általános hatása van a szervezetben.
Hatásaitól ez a módszer használata:
- pihentető;
- tonik;
- a stimuláció az anyagcsere-folyamatok;
- elleni védelem felszálló fertőzés az urogenitális rendszer férfiak, a pusztítás, a mikroorganizmusok.
Fürdés este, lefekvés előtt. A készítmény a lúgos oldat 1 csomag sütőpor hígított 3 liter forró forralt vizet. Meg kell alaposan összekeverik, úgy, hogy minden kristályok az anyag teljesen fel nem oldódik. Kész oldatot öntenek egy tárcsázott kád. A víz hőmérséklete túlnyúlhat a test hőmérsékletét. Az eljárás időtartama 30 perc. Irritáció elkerülése, a bőr hatása alól üdítő, hogy egy zuhany hideg vízzel.
Microclysters
A férfiak gyakran botot, hogy rossz diéta, ezáltal csökkenti a reproduktív funkciók fejlesztése daganatos folyamatok. Ez azt eredményezheti, hogy a sült, sós, füstölt, fűszeres ételeket is. A visszaélés alkoholtartalmú italok vezet, hogy csökken a hatékonysága.
Microclysters használják, hogy megszüntesse a székrekedés, valamint csökkenti a gyulladást a prosztata régióban. A víz a beöntés kell tisztított vagy főtt. Egy evőkanál szódabikarbónát feloldva 1 liter víz. A hőmérséklet a megoldás felel meg a testhőmérséklet, a kényelmes eljárás. A por teljesen feloldódott, hogy a kristályok nem irritálja a bélés a végbél. Ha bármilyen kellemetlenséget vagy gyulladás jelei kezelés kell törölni, illetve forduljon orvosához.